발톱 무좀은 연고로는 잘 치료되지 않습니다. 그래서 간 독성을 감수하고서라도 먹는 약을 선택하곤 하니다. 하지만, 길게는 1년까지 복용해야 한다면 간 건강을 고려할 때 쉽게 결정할 수 있는 사항은 아닙니다. 당연히 임산부도 사용할 수 없습니다. 그래서, 요즘 레이저 시술로 발톱 무좀 치료를 많이 하고 있습니다. 발톱 무좀 레이저 종류와 원리를 알아보겠습니다. 발톱 무좀 레이저 종류 많이 들어보셨을 만한 발톱 무좀 레이저는 4가지가 있습니다. 열과 파장, 해외와 국내 기준으로 나눠보면 아래표와 같습니다. 국내 해외 열 힐러 레이저 (Healer Laser) 핀 포인트 레이저 (Pinpoint Laser) 빛(광선) 오니코 레이저 (Oniko Laser) 루놀라 레이저 (Lunula Laser) 발톱 무좀 ..

이 글을 보고 계신 분들 중에는 이미 은퇴를 하신 분도 계실 거고요, 은퇴가 5년 남짓 남아서 고민을 하고 계신 분도 있을 겁니다. 은퇴 후 친구들과 여행도 하고, 취미 생활을 하면서 보내실 수 있는 여건이 되시는 분들도 계시겠지만, 일자리가 있으면 좋겠다고 생각하시는 분들도 많으실 겁니다. 은퇴 후 뭘 해야 할지 막막해서 가장 많이 알아보시는 게 자격증일 것 같습니다. 사회복지사, 주택관리사, 공인중개사, 드론 자격증 등 40~60대에게 추천하는 자격증입니다. 하지만, 따신분들이 공통적으로 하시는 말씀은 '자격증이 있어도 나이가 많아 일자리를 얻기 힘들다.'입니다. 그렇담 자격증 있는 게 무용지물일까요? 그렇진 않습니다. 실제로 요양 복지사 같은 경우는 일할 분이 부족해서 자격증을 획득하기만 하면, 많..

재치기하고, 웃거나 뛰는 중 갑자기 소변이 새어 나와 당황스러운 적이 있으신 적이 있으세요? 임신과 출산을 경험한 여성에게 더 많이 나타나는 증상입니다. 여성 요실금에 대해 알아보겠습니다. - 목차 - 1. 요실금이란 2. 요실금 원인, 요실금 종류, 요실금 증상 3. 요실금 진단(자가테스트,요실금 치료 병원) 4. 요실금 치료 5. 요실금 예방 1. 요실금이란 요실금은 자신의 의지와 무관하게 소변을 보게 되는 현상으로, 최근 평균 수명이 연장되어 노령층이 증가하면서 그 유병율이 증가하고 있습니다. 빈도는 남성보다 여성에게 많으며 우리나라 여성의 40% 정도가 요실금을 경험하는 것으로 알려져 있습니다. 일반적인 경우 방광에 소변이 차면 소변을 보고 싶은 욕구가 드는 거에 반면, 요실금은 잔뇨감으로 조금만..

탈모 방지를 위해서 어떻게 하는 게 좋은지 알아보시는 분이 많으실 겁니다. 어떤 음식을 먹는 것이 좋은지, 탈모에 좋은 영양제를 먹으면 효과가 있는지 선택에 고민도 되실 겁니다. 저 역시도 많은 고민을 했었습니다. 탈모 예방과 치료를 위해서는 스트레스를 줄이는 등의 생활 습관 개선, 건강한 식단 유지, 적절한 탈모 예방 영양제를 먹는 3박자가 맞아야 합니다. 생활 습관, 건강한 식단, 머리카락에 좋은 영양제를 각각 세 가지씩 추천드립니다. 탈모 방지 생활 습관 3 되도록 머리를 밤에 감는게 좋습니다. 하루 동안 머리에 쌓인 먼지, 노폐물 등을 깨끗이 씻어낼 수 있기 때문입니다. 노폐물 배출이 원활치 않아 모공이 막히게 되면, 두피염증이 생길 수 있으며 머리카락에 영양분이 잘 전달되지 않습니다. 그럼 탈모..

40대 이후부터, 외모 중에서 가장 신경 쓰는 곳 중 하나가 바로 머리카락일 거란 생각이 듭니다. 특히 대머리 유전자가 있으신 분들은 말할 수 없는 고민입니다. 저희 고모님들은 모두 민머리시고, 아버지도 소박한 머리카락만이 남아 계십니다. 제가 이 글을 포스팅하는 이유는 제가 5년 동안 탈모 방지를 위해 먹고 발랐던 약과 비용, 앞으로의 계획을 기록으로 남기기 위함입니다. 저와 비슷한 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다. 5년 동안 방문한 탈모 방지 병원 저와 제 여동생이 5년 동안 방문한 병원은 소박한 머리카락이 있는 아버님께서 알아봐 주신 병원입니다. 아버지께서 드셨던 탈모 방지 약은 복용시 너무 피곤하셔서, 그 약을 저희가 먹기엔 무리라고 생각하셨다고 하십니다. 많은 분들이 알고 계시는 충*대학교 ..